Clara de huevo
Las claras de huevo se han utilizado como un astringente natural que puede remover las células muertas mientras nutre la piel flácida.
Combinadas con ingredientes saludables como el yogur se pueden potenciar sus efectos para conseguir resultados más satisfactorios.
Ingredientes
1 cucharada de yogur (20 g)
1 clara de huevo
¿Qué debes hacer?
Vierte la cucharada de yogur en un recipiente y agrega la clara de huevo.
Bate todo hasta obtener una mezcla homogénea y aplícala sobre cara, cuello y escote.
Déjala actuar de 20 a 30 minutos y enjuaga.
Úsala mínimo dos veces a la semana para una piel firme.
Limón
El zumo de limón se ha utilizado en diversos tratamientos para la piel, ya que ha demostrado ser efectivo en la reducción del acné, las manchas y las arrugas.
Por su aporte significativo de vitamina C tiene un efecto reafirmante ya que estimula la producción de colágeno.
Aprovéchalo con la preparación de un tónico natural de uso nocturno.
Ingredientes
1 limón
1 vaso de agua (200 ml)
1 frasco con atomizador
¿Qué debes hacer?
Exprime el limón, diluye su zumo en agua fría y vierte la mezcla en un frasco con atomizador.
Aplica el líquido todas las noches, antes de dormir, sin aclarar.
A la mañana siguiente enjuágate bien y asegúrate de usar protector solar.
Repite su aplicación todas las noches.
Aloe vera
Pocas plantas tienen tantos beneficios para la piel como el aloe vera. Sus propiedades la nutren, reparan y protegen pero, además, la reafirman de forma natural.
Este último beneficio está atribuido a su aporte de ácido málico, sustancia que mejora la elasticidad de la piel. No dudes en usarlo combinándolo con los beneficios de la miel de abejas.
Ingredientes
1 cucharada de gel de aloe vera (15 g)
1 cucharada de miel de abeja (25 g)
¿Qué debes hacer?
Extrae el gel que hay en el interior de la hoja de aloe vera y mézclalo con la cucharada de miel.
Extiende el producto por todo el rostro y cuello, y déjalo actuar durante 20
minutos.
Aclara con agua tibia.
Aplícalo mínimo tres veces a la semana.
Pepino
El pepino es un buen ingrediente natural para tonificar y reafirmar la piel flácida. Está considerado como un tónico natural con efecto refrescante y rejuvenecedor.
En este caso lo mezclaremos con yogur natural para hacer más afectivos sus efectos.
Ingredientes
½ taza de pepino
3 cucharadas de yogur natural (60 g)
¿Qué debes hacer?
Licua el pepino hasta convertirlo en una pasta espesa.
Mézclalo con el yogur natural.
Aplícate una mascarilla uniforme por todo el rostro y déjala actuar hasta que se seque.
Aclara con un poco de agua tibia o un paño húmedo.
Úsala una vez al día, todos los días.
Masaje con aceites esenciales
Los masajes en el rostro, cuello y escote con aceites esenciales como el de oliva, el de coco o el de semillas de uva pueden ser muy útiles para conservar la firmeza y juventud de la piel.
Estos aceites son ricos en antioxidantes y actúan como hidratantes naturales para evitar el rompimiento de las fibras que mantienen la piel firme.
Ingredientes
2 cucharadas de aceite esencial (oliva, coco, almendras, semillas de uva, etc.)
¿Qué debes hacer?
Calienta un poco el aceite esencial en el microondas.
Cuando esté a una temperatura soportable para la piel, aplícalo en el rostro con un suave masaje.
Usa las yemas de los dedos para masajear y procura que se absorba bien.
Repítelo todas las noches, antes de acostarte.
Cualquiera de estas sencillas fórmulas puede servir como apoyo o complemento para conservar la piel firme, joven y tonificada. Sin embargo, recuerda que sus resultados dependen mucho de tu alimentación y los hábitos que tengas a diario.
0 comentarios:
Publicar un comentario